(Sport)voeding: feiten en fabels

Artikel 1 van 2 Volgende
€ 19,50

Januari is voor veel mensen hèt moment om de overtollige kilo’s (weer) te lijf te gaan. Er zijn veel verschillende dieetmethodes voorhanden en er worden massa’s middelen aangeboden voor een quick fix. Maar wat werkt wel en wat werkt beslist niet? En wat zou er mogelijk in sommige gevallen kunnen werken?

Tijdens dit webinar gaat voedingswetenschapper Anneke Palsma in op deze vragen en vele andere feiten en fabels over voeding:

  • Koolhydraten maken je dik;
  • Melk is niet slecht voor elk;
  • Een eiwitshake na het sporten is een must;
  • In de avond moet je niet meer eten;
  • Light is altijd goed voor de lijn;
  • Je moet extra vitamines slikken;
  • Vet is per definitie slecht;
  • Etc.

Heb je zelf nog een vraag aan Anneke, wil je een fabel ontkracht zien of juist een feit bevestigd? Stel deze dan via deze link.

Hoe te volgen?

Je kunt het webinar live volgen op maandag 10 januari 2022 van 20.30 – 21.30 uur. Op de dag van het webinar ontvang je voor 15.00 uur een link voor deelname.

Spreker: Drs. Anneke Palsma

Anneke Palsma studeerde in 1979 af voor de HBO Voeding en Diëtetiek te Groningen, werkte in verschillende verpleeg- en zorginstellingen, daarna als diëtist in een psychiatrisch ziekenhuis. In 1996 volgde zij de opleiding post-hbo sportdiëtetiek van NOC*NSF. Om een meer wetenschappelijke onderbouwing van haar werk te krijgen volgde zij naast haar werk de studie Voeding en Toxicologie aan de Open Universiteit. Zij rondde deze opleiding in 2003 succesvol af en was betrokken bij verschillende onderzoeksprojecten in het Erasmus MC te Rotterdam en in het AMC te Amsterdam. Anneke Palsma verzorgde vele jaren de lessen Voedings- en Dieetleer voor verpleegkundigen en sociotherapeuten in de zorginstelling. Gedurende de periode dat ze als beleidsmedewerker preventie voor de Dopingautoriteit werkte ontwikkelde ze ook lesmaterialen voor trainers op verschillende niveaus.
Vanaf 2012 tot en met februari 2021 ontwikkelde ze ook lesmaterialen en examens voedings- en dieetleer op MBO, HBO en post-HBO-niveau bij het NCOI. Vanaf december 2014 tot en met augustus 2020 werkte Anneke op freelance basis als hoofddocent aan de HBO Voeding en diëtetiek van het NTI. Anneke ontwikkelt lesmaterialen en geeft lessen en workshops over voeding, sport, leefstijl en gezondheid voor diverse opleidingen.

  • Logo NGS
  • Allesovermassage
  • Sportmassagewebshop I FRAMO
© 2016 - 2022 NGSwebshop | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel